Ezzel a 2 Gyakorlattal Bárhol Fejlesztheted a Gyorsaságod
A mai bejegyzésben két olyan gyakorlatot ismertetek Veletek, melyekhez nem szükséges még edzőterembe menni sem. Miért fontos ez?
Sokszor az akadályozza meg/veti vissza a fejlődést, hogy olyan élethelyzetbe kerül a fejlődni
Ujhelyi Gyula - CEO & Head Trainer